"Zeit für mich"
Entspannung
Abstand vom Alltag finden...
Abschalten in der Natur - Sinne aktivieren durch Bewegung und Wahrnehmung. Aktive Entspannung löst Verkrampfungen und Blockaden, die Voraussetzung für neue körperliche und mentale Energie
Kraft
Kraft schöpfen...
Zeit zur Besinnung auf die eigenen Fähigkeiten und Stärken, auf die Erfahrungen und Leistungen. Die Emotionen und den Geist erwecken
lassen für alte oder neue Ziele.
Prävention
Kleine Veränderungen...große Wirkung
Abstand, Achtsamkeit und mit geringem Aufwand positive Effekte erzielen. Das Ergebnis ist eine höhere Selbst-zufriedenheit, es fühlt sich besser an...
Es tut gut!
Natur tut gut, richtig gut!
Informationen & Beratung: 0176/ 61601987
Die Verbindung zwischen Natur und Wohlbefinden spielt eine
entscheidende Rolle für unsere Gesundheit.
Es ist kein Geheimniss mehr, dass Aufenthalte in der Natur Stress reduzieren,
die Stimmung heben und das allgemeine Wohlbefinden fördern können.
Es stärkt nicht nur die physische Gesundheit, sondern auch die mentale Resilienz.
Unsere begleiteten Programme werden individuell arrangiert.
Lassen Sie sich gern über die vielfältigen Möglichkeiten beraten.
mail@natur-tut-gut.de
Wir freuen uns auf Ihr Interesse!
Bis "Wald"...;-)